【指導者研修会とスポーツ・カルチャースクール合同部会】
　南箕輪村公民館にて
　参加者：34名

11月11日(土)午後6時から南箕輪村公民館にて第2回指導者研修会＆スポーツカルチャースクール合同部会を開催しました。
研修会は、「動きやすい身体づくり」～指導者のための健康づくり～と題して南箕輪村健康運動指導士伊東佳代さんによる自分自身の健康にも目を向けましょう!
ケガをしにくい身体づくりのポイント等の講義、その後、自分の身体の調子をテックしながら改善ストレッチ、トレーニング方法を指導していただきました。