9月14日~10月26日のなかで4回にわたり「わくわく健康スクール」を開催しました。
73名の皆さんに参加していただき、明るく和やかな雰囲気のなかで行うことができました。
腹の底から笑い、脳が若返ったり、筋肉が叫びをあげる(普段運動不足の人にとって)ようなトレーニングやヨガを体験したり、新鮮な空気を一杯吸い込みながらのウォーキング等々を楽しみました。各人が自分の体と向き合い、健康を維持しつづけることに思いを馳せることができたと思います。
指導者の皆様、参加者の皆様、大変ありがとうございました。